Suivi coaching

Une séance coaching intuitif

Pour débloquer un sujet, vous aider à prendre du recul, à regarder la situation sous un autre angle, à trouver votre réponse ou à prendre votre décision.
Pour vous accompagner au mieux, je laisse la place à l’intuition, aux ressentis, à ce qui ne se dit pas mais qui est aussi source d’information.

 Cette séance peut être aussi l’occasion de se connaitre, de confirmer si le feeling passe avant de vous engager un suivi coaching ou un parcours en Ateliers développement personnel
En face à face, ou via skype,
Séance d’une heure : 50 € TTC
Et la possibilité ensuite de poursuivre avec un suivi coaching.

seance-coaching-miroir-aobora

Un suivi coaching pour accompagner les effets des ateliers

Vivre les ateliers AOBORA permet de déclencher des prises de conscience, d’amorcer un processus.
Le passage à l’action peut être rapide ensuite. Le stagiaire comprend les enjeux et utilise les clés acquises pour opérer les changements nécessaires dans sa vie

Parfois, le stagiaire a besoin d’un suivi coaching pour mieux intégrer les enseignements reçus, et pour se mettre en mouvement.

Ce programme suivi post atelier permet d’accompagner la personne dans sa difficulté à faire face aux épreuves du quotidien, en s’appuyant sur les forces et les clés, identifiées lors des ateliers développement personnel. A travers ce processus de suivi,  la personne approfondit la connaissance de soi, s’appuie sur ses ressorts intérieurs et améliore sa capacité à réagir aux situations de vie de manière adaptée, optimale.

Ce suivi coaching individuel peut s’appliquer dans différentes situations, selon les besoins exprimés par la personne. Il peut s’agir de :

  • Mieux cerner son projet de vie
  • Travailler sur la conciliation de vie personnelle et professionnelle
  • Développer ses compétences managériales
  • Faire face à une situation ou un environnement stressant
  • Etre davantage à l’écoute de soi  et de ses aspirations profondes
  • Développer sa capacité à lâcher prise,
  • Accepter un changement majeur dans sa vie (divorce, changement de poste, maladie, …)

C’est un accompagnement pour aider la personne coachée à aller vers son épanouissement personnel et donc aussi professionnel. Elle est  actrice de son parcours de formation. La coach intervient dans un rôle de guide, mais avec l’usage de l’effet miroir qui permet à la personne d’aller vers son autonomie.

Il peut s’agir de coaching professionnel, de life coaching (ou coaching de vie) ou de love coaching (coaching amoureux). Dans tous les cas, la coach AOBORA reste centrée uniquement à la personne et l’accompagne pour développer ses propres ressources et capacités à faire face aux situations de sa vie quotidienne. Ainsi les changements qui s’opèrent viennent directement de la personne coachée, et s’appliquent avec exactitude.

Le parcours de suivi coaching s’appuie sur 10 séances, d’une heure trente, espacées de 2 à 3 semaines. 

Il peut se pratiquer en face à face, lors de rendez vous physiques ou téléphoniques, et également faire l’objet d’échange de mails complémentaires.

Forfait de 10 séances (1h30 par séance) à 1200 € TTC

suivi-coaching-aobora-avancer-dans-sa-vie